Schwangerschaft & Geburt mit Hypnose
Medizinisch fundierte Hypnose für mehr Ruhe, Vertrauen und innere Stärke – in der Schwangerschaft, zur Geburt und in besonderen Situationen.
Nicht jede Schwangerschaft braucht dasselbe
Manche Frauen wünschen sich vor allem mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag.
Andere möchten sich gezielt auf die Geburt vorbereiten.
Und manchmal verläuft das Leben anders als geplant und es braucht besondere Unterstützung.
Deshalb findest du hier drei unterschiedliche Wege.
Für die Zeit vom positiven Test bis zu den ersten Kindsbewegungen.
Entspannte Schwangerschaft
Du hast so lange auf diesen Moment gewartet. Und jetzt ist er da — und trotzdem rattert der Kopf.
Was wenn doch etwas passiert? Darf ich mich schon freuen? Ich spüre noch gar nichts — ist das normal?
Viele Frauen, die einen langen Weg hinter sich haben — durch Kinderwunschbehandlungen, Fehlgeburten oder einfach durch Monate des Wartens und Hoffens — kommen in der Frühschwangerschaft nicht wirklich an. Der Körper trägt ein Kind, aber der Kopf ist noch im Überlebensmodus.
Die Audio-Hypnose "Entspannte Schwangerschaft" arbeitet direkt mit deinem Unterbewusstsein — dort, wo die Anspannung sitzt. Sie hilft dir, Ruhe zu finden, bevor du die ersten Kindsbewegungen spürst. Bevor du "sicher" bist. Jetzt.
Medizinisch fundiert. Von einer Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe mit klinischer Hypnose-Ausbildung.
Viele Frauen hören die Hypnosen besonders in den ersten Schwangerschaftswochen, wenn die Freude noch vorsichtig ist, Untersuchungen bevorstehen oder die Gedanken nachts einfach nicht zur Ruhe kommen.
"Ihre Hypnose für die Frühschwangerschaft läuft hier regelmäßig und ich finde sie herrlich beruhigend."
Silja, Parderborn
Ab der 18. SSW
3Keys® HypnoBirth
Eine gute Geburtsvorbereitung bedeutet mehr als Atemtechniken und Entspannungsübungen.
3Keys® HypnoBirth ist ein System von Hypnosen für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Der Kurs richtet sich an Frauen, die sich eine normale und unkomplizierte Geburt wünschen, gleichzeitig aber wissen, dass Mutter Natur manchmal eigene Pläne hat.
Vielleicht verläuft alles genau so, wie du es dir wünschst. Vielleicht braucht es einen Kaiserschnitt, eine Einleitung oder andere medizinische Unterstützung. In diesem Kurs lernst du, wie du die Kraft deines Unterbewusstseins nutzen kannst, um mit Vertrauen, innerer Ruhe und Zuversicht durch die Geburt zu gehen – unabhängig davon, welchen Weg dein Kind am Ende wählt.
Denn Geburt ist keine One-Woman-Show. Du bringst dein Kind nicht allein zur Welt. Dein Baby ist ebenfalls Teil dieser Reise genau so, wie deine medizinische Vorgeschichte.
Der ideale Zeitpunkt für den Kurs liegt zwischen den ersten Kindsbewegungen und der 34. Schwangerschaftswoche. So hast du genügend Zeit, die Hypnosen in Ruhe kennenzulernen und die Inhalte Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren.
"Bei der letzten Geburt ist viel schiefgelaufen und vieles hat sich diesmal wiederholt: über ET, Blasensprung, Einleitung. Aber ich war in einem viel besseren Setting und mit Ihrer Unterstützung konnte ich jedes Ereignis bis zur Geburt ein Stück heilen lassen. Es wurde eine völlig neue Erfahrung für mich."
Johanna, Berlin - 3Keys® HypnoBirth
Alle Kurse sind sofort zugänglich. Du brauchst nichts außer Zeit und Kopfhörer
Moin,
Ich bin Dr. med. Dorothee Struck
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, ehemalige geburtshilfliche Oberärztin und klinische Hypnotherapeutin.
Nach rund 1400 Geburten, für die ich als Ärztin verantwortlich war, habe ich aufgehört zu zählen. Die vielen Geburten, die ich als Oberärztin begleitet habe, sind darin noch nicht enthalten.
In meiner eigenen Frauenarztpraxis in Kiel habe ich über 18 Jahre hinweg zahlreiche Schwangere betreut, darunter viele Frauen mit Risikoschwangerschaften – meist in enger und vertrauensvoller Zusammenarbeit mit ihren Hebammen.
Heute verbinde ich mein Wissen aus Frauenheilkunde, Geburtshilfe und medizinischer Hypnose, um Frauen auf ihrem Weg durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett zu begleiten.
Jede Schwangerschaft ist anders. Nicht jede Geburt verläuft nach Plan. Gute Vorbereitung bedeutet deshalb nicht, alles kontrollieren zu wollen, sondern Vertrauen in sich selbst und in dein Baby zu entwickeln und auch dann handlungsfähig zu bleiben, wenn Mutter Natur eigene Ideen hat.
Geburtsvorbereitung für eine Stille Geburt
Wenn eine Schwangerschaft bitter endet, braucht es eine andere Vorbereitung
Hier findest du Informationen und Unterstützung wenn du vor einer stillen Geburt stehst. Ein kostenfreier hypnosebasierter Geburtsvorbereitungskurs, den du selbst im Krankenhausbett innerhalb von 2 Stunden durchführen kannst.
Du möchtest mehr über Schwangerschaft, Geburt und Hypnose erfahren?
In meiner kostenfreien E-Mail-Serie begleite ich dich durch die Schwangerschaft mit Impulsen aus über 30 Jahren Frauenheilkunde, Geburtshilfe und Hypnose.
