Menopause meistern
Herausforderungen der Perimenopause bewältigen kann anstrengend sein, vor allem wenn frau alleine davor steht.
Ich helfe Dir gerne mit meinem Wissen aus 30 Jahren Frauenheilkunde & Mind-Body-Medizin.
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Liebe Dorothee,
erstmal tausend Dank für die tollen Newsletter, die ich immer sofort verschlinge! Danke Danke Danke, so eine schöne Kombination von Lachen und echt wichtigen Informationen für mich! Ich freue mich schon riesig auf jede weitere neue Information und Hilfe für mich in den Wechseljahren.
Danke und ganz liebe Grüße aus dem regnerischen australischen Winter,
Perimenopause Angebote:
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Wie Hypnose die Wechseljahre leichter machen kann. Mit zwei live-Hypnosen.
Nächster Termin Freitag 16:00 - Dauer 2 Stunden
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bei 80% der Frauen bessern sich die typischen Wechseljahrsbeschwerden.
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Liebe Frau Struck,
ich habe die 28 Tage Abendruhe mit nur einem Pausentag durch und gerade das nächste Video angesehen, daher: vielen lieben Dank für die große Hilfe und Verbesserung, die mit dieser Hypnose für mich verbunden ist. Tagsüber und nachts ist zu 90 % alles gut, ich bin sehr zufrieden. Ich werde weitermachen. Die erste Verbesserung beim Schlaf hat es bei mir übrigens direkt nach dem ersten Tag gegeben. Hitze war nicht so schlimm, es ist aber schöner ohne 😉. Herzliche Grüße aus Basel
Navigieren durch die Wechseljahre:
Unterstützung

Die Wechseljahre, auch Perimenopause genannt, markieren den Abschluss der zyklischen Funktion der Eierstöcke bei Frauen, begleitet von körperlichen und hormonellen Veränderungen. Danach arbeiten die Eierstöcke noch, aber sie produzieren viel weniger und andere Hormone.
Hitzewallungen, Schlafstörungen, trockene Vagina, Blasenschwäche, innere Unruhe, Stimmungsschwankungen, Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme sind typische Herausforderungen in dieser Phase.
Hypnose ist für viele dieser Probleme eine hervorragende Behandlung, die wissenschaftlich nachgewiesen wirkt. Die US-amerikanische Menopause-Gesellschaft, der weltgrößte Ärzteverband, der sich mit Wechseljahren beschäftigt, empfiehlt seit 2023 medizinische Hypnose als Evidenzlevel I nachgewiesenes Verfahren.
Meine Behandlung mit 1:1 Patientinnen umfasst klinische Hypnosetherapie, Heilpflanzen und wenn nötig Empfehlungen für bioidentische Hormone als ganzheitliche Body-Mind-Medizin. Ich unterstütze Frauen individuell mit maßgeschneiderten Programmen.
Bei Themen, die mit den 1:1 Patientinnen immer wieder auftauchen, finde ich Wege, wie ich diese in Gruppen-Programmen oder to-go-Hypnose Audio-Dateien für viele Frauen anbieten kann. Hier wird in den nächsten Jahren noch einiges wachsen.

Ich bin Dr. Dorothee Struck
Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe
& medizinische Hypnotherapeutin
Ich unterstütze Frauen mit fundiertem Fachwissen und ganzheitlicher Begleitung durch die Wechseljahre.
18 Jahre lang hatte ich eine eigene gynäkologische Praxis in Kiel, ich kenne die Bedürfnisse von Frauen im Wechsel sehr gut, zumal ich selber mit 57 Jahren noch voll in der Perimenopause bin.
Von Audio-Dateien über Live-Gruppen und individueller 1:1-Hypnosetherapie biete ich Dir zuverlässige und nachhaltige Lösungen, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

Liebe Frau Dr. Struck,
seit einiger Zeit lese ich Ihren Wechseljahrs-Newsletter – und ich muss sagen: Jeden Tag freue ich mich wie ein Keks darauf! Ihre herzerfrischende Art, Ihre Kompetenz und dieser wunderbare Schwung an Lachen – genau das ist es, was mich abholt und durch den Tag trägt.
Herzliche Grüße aus der Südsteiermark!
Maria Moitz, Wechseljahrsberaterin
Danke,
für diesen erfrischenden Newsletter zur Perimenopause. Viele Grüße
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Wir freuen uns über eine Mail
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