FRAUENKLASSE MIT DR. MED. DOROTHEE STRUCK UND LENA HILLGRUBER
Kinderwunsch nach Fehlgeburt
Wie es nach einem Schwangerschaftsverlust weitergehen kann
Nach einem Schwangerschaftsverlust ist irgendwann der Körper wieder bereit. Der Zyklus beginnt wieder, die Gebärmutter hat sich zurückgebildet, medizinisch könnte es weitergehen.
Aber kann ich schon wieder?
In dieser Frauenklasse verbinden Dr. med. Dorothee Struck und Lena Hillgruber medizinisches Wissen mit der psychologischen Seite des erneuten Kinderwunsches. Dazu eine gemeinsame Hypnose und Zeit für Deine Fragen.
ZUR FRAUENKLASSELIVE AM MONTAG, 9. NOVEMBER 2026, 19:30 UHR · MIT AUFZEICHNUNG
Die Frauenklasse findet einmal live statt und wird vollständig aufgezeichnet. Wenn Du den Abend nicht live schaffst, siehst Du die Aufzeichnung später in Deiner Bibliothek, so oft Du magst.
FÜR WEN DIESE FRAUENKLASSE IST
Der Körper könnte vielleicht wieder.
Und Du?
Nach einem Schwangerschaftsverlust laufen oft zwei Uhren nebeneinander. Die eine misst, was der Körper tut: Die Gebärmutter bildet sich zurück, der Zyklus kommt wieder in Gang, irgendwann sagt jemand in Weiß, dass medizinisch nichts mehr dagegen spricht. Die andere Uhr läuft innen, und sie hält sich an keinen Laborzettel.
Diese Frauenklasse ist für Frauen, die nach einem Schwangerschaftsverlust wieder über ihren Kinderwunsch nachdenken. Ob die Schwangerschaft spontan entstanden war oder nach IVF oder ICSI, ob es der erste Verlust war oder nicht der erste. Und auch für Frauen, bei denen sich Embryonen nicht weiterentwickelt haben und die trauern, obwohl es vielleicht nie einen positiven Schwangerschaftstest gab. Auch das ist ein Verlust.
Du musst nach einem Schwangerschaftsverlust nicht traumatisiert sein, um hier richtig zu sein, und niemand muss mit allem fertig sein, um wieder hoffen zu dürfen. Manche Frauen wollen so bald wie möglich weiter, andere brauchen Zeit. Nicht jede muss nach diesem Abend sofort bereit sein. Und nicht jede muss lange warten.
Körper und Seele haben nach einem Schwangerschaftsverlust nicht immer dieselbe Geschwindigkeit. Diese Frauenklasse gibt Dir Orientierung für beide, aber keine vorgeschriebene Entscheidung.
DER MEDIZINISCHE TEIL · DR. MED. DOROTHEE STRUCK
Was medizinisch geklärt werden kann
Dorothee ordnet ein, was im Körper passiert ist und was jetzt sinnvoll ist:
→ warum Schwangerschaften verloren gehen können und welche Ursachen es gibt
→ was häufig einfach Biologie ist und keine Schuldfrage
→ welche Diagnostik nach einem Schwangerschaftsverlust sinnvoll sein kann – und welche Untersuchung wann wirklich weiterhilft
→ was Diagnostik beantworten kann – und was auch eine gute Diagnostik nicht klärt
→ wann körperlich wieder eine Schwangerschaft möglich ist, und ob und wie lange Du medizinisch warten musst
→ der Unterschied zwischen körperlicher Rückbildung und innerem Bereitsein
→ ein neuer Versuch spontan ebenso wie eine erneute IVF- oder ICSI-Behandlung
DER PSYCHOLOGISCHE TEIL · LENA HILLGRUBER
Wann bin ich innerlich wieder bereit?
Lena schaut auf die andere Uhr, die psychologische und systemische Seite:
→ die Angst vor einem erneuten Verlust
→ sich noch einmal auf Hoffnung einzulassen
→ die Unsicherheit vor dem nächsten positiven Test
→ der Unterschied zwischen „medizinisch dürfte ich“ und „ich möchte oder kann schon wieder“
→ Deine eigene Geschwindigkeit nach einem Verlust
→ Kinderwunsch nach mehreren Verlusten
→ ein neuer Versuch spontan oder in der Kinderwunschklinik
Niemand muss erst „loslassen“ oder alles vollständig verarbeitet haben, bevor ein neuer Versuch erlaubt ist.
ZUM ABSCHLUSS · DIE GEMEINSAME HYPNOSE
Schweres leichter machen
Erinnerungen werden in Hypnose nicht gelöscht, und das ist auch gut so. Eine Schublade kann aber geöffnet, sortiert und neu eingeräumt werden. Was wichtig und lieb ist, darf bleiben. Was ständig ganz vorne liegt und belastet, darf symbolisch ein Stück weiter nach hinten rücken.
Die Hypnose nimmt Dir die Trauer nicht weg und trifft keine Entscheidung für Dich. Sie kann helfen, belastende Erinnerungen und Gefühle anders einzuordnen, damit sie im Alltag vielleicht etwas weniger Raum einnehmen. Unterstützung, kein Heilungsversprechen.
SO LÄUFT DER ABEND
Ablauf der Frauenklasse
01
Medizinische Einordnung
mit Dr. med. Dorothee Struck
02
Psychologische und systemische Perspektive
mit Lena Hillgruber
03
Gemeinsame Fragerunde
Deine Fragen an beide
04
Hypnose
„Schweres leichter machen“
Warum ich meistens „Schwangerschaftsverlust“ sage
„Fehlgeburt“ ist das geläufige Wort, und darum steht es auch im Titel: Unter diesem Begriff wird gesucht. Im Wort schwingt aber etwas mit, das nicht stimmt, nämlich Fehler, verfehlt, etwas falsch gemacht. Als Hypnosetherapeutin achte ich darauf, welche Bilder Worte im Kopf auslösen. Eine Frau hat nichts falsch gemacht, nur weil eine Schwangerschaft nicht bleiben konnte. Deshalb sage ich in dieser Frauenklasse meistens Schwangerschaftsverlust.
Dorothee
DR. MED. DOROTHEE STRUCK
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilverfahren, klinische Hypnotherapeutin und Hypnose-Master-Trainerin. Viele Jahre in der Geburtshilfe, zuletzt als Oberärztin, über 1.400 Geburten als verantwortliche Ärztin, 18 Jahre eigene gynäkologische Praxis in Kiel. In dieser Frauenklasse übernimmt sie die medizinische Einordnung.
LENA HILLGRUBER
Heilpraktikerin für Psychotherapie und systemische Therapeutin. Vielen bekannt als ehemalige Morgenstimme des NDR und durch ihren Podcast „Sehnsucht Mama“. Lena kennt Schwangerschaftsverluste nicht nur aus ihrer Arbeit: Bevor ihre Tochter geboren wurde, hat sie selbst Schwangerschaften verloren. In dieser Frauenklasse übernimmt sie die psychologische und systemische Seite.
PREIS
77 €
→ Teilnahme an der Live-Frauenklasse
→ medizinischer Teil mit Dr. med. Dorothee Struck
→ psychologischer und systemischer Teil mit Lena Hillgruber
→ gemeinsame Fragerunde
→ Hypnose „Schweres leichter machen“
→ komplette Aufzeichnung, dauerhaft in Deiner Bibliothek
→ PDF Rückbildungstee nach frühem Schwangerschaftsverlust
→ Klartext „Essen in der Schwangerschaft“
→ Wenn ich diese Frauenklasse später noch einmal live anbiete, bist Du ohne Aufpreis wieder dabei.
ZUR FRAUENKLASSEAUSSERDEM IN DEINER BIBLIOTHEK
Falls Du das brauchst, findest Du es dort
WENN DER VERLUST NOCH FRISCH IST
Rückbildungstee
Dorothees traditionelle Pflanzenmischung aus der Kieler Praxis als PDF: Rezeptur, Zubereitung und die Hinweise, wann nicht die Teetasse, sondern die Frauenärztin dran ist. Der Tee begleitet die Rückbildung, er ersetzt keine ärztliche Diagnostik.
WENN DER TEST WIEDER POSITIV IST
Klartext: Essen in der Schwangerschaft
Damit Du nach dem nächsten positiven Test nicht anfängst, Dich wegen jeder Pizza verrückt zu machen, oder wegen dem, was Du gegessen hast, bevor Du überhaupt wusstest, dass Du schwanger bist. Und falls Du Dir für die ersten Wochen mehr Ruhe wünschst, findest Du dort auch den Hinweis auf Dorothees Hypnose „Entspannt schwanger“.
FALLS DU UNS PERSÖNLICH BRAUCHST
Termine
Wenn Du später Begleitung für Dich allein möchtest, findest Du in der Bibliothek, wie Du einen Termin bei Dorothee bekommst, und den Weg zu Lena und ihren aktuellen Angeboten.
