FRAUENKLASSE MIT DR. MED. DOROTHEE STRUCK UND ANNE SCHMUCK
Fruchtbare Tage erkennen
statt sie nur berechnen zu lassen
Was sagen LH-Stäbchen wirklich? Was kann Zervixschleim zeigen? Und warum lässt sich ein Eisprung nicht einfach zuverlässig aus einem Kalender vorhersagen?
Dr. med. Dorothee Struck erklärt die medizinischen Zusammenhänge. Anne Schmuck zeigt ganz praktisch, wie Zyklusbeobachtung und Zervixschleimbeobachtung funktionieren. Für mehr Körperwissen, bessere Orientierung und weniger App-Gläubigkeit.
ZUR FRAUENKLASSEAUFZEICHNUNG · DAUERHAFTER ZUGRIFF · UPDATES INKLUSIVE
Die Frauenklasse hat bereits live stattgefunden und liegt als vollständige Aufzeichnung in Deiner Bibliothek. Du schaust sie, wann es Dir passt, und der Zugriff bleibt. Wenn später Inhalte dazukommen, bekommst Du sie automatisch, ohne noch einmal zu kaufen.
FÜR WEN DIESE FRAUENKLASSE IST
Den eigenen Zyklus verstehen,
nicht nur tracken
Viele Frauen haben nie richtig gelernt, wie ihr Zyklus funktioniert. Spätestens mit dem Kinderwunsch wird daraus eine sehr praktische Frage: Wann sind die fruchtbaren Tage, was zeigt das LH-Stäbchen, und was sagt eigentlich der eigene Körper dazu?
Diese Frauenklasse ist für Dich, wenn Du
→ Deine fruchtbaren Tage besser verstehen möchtest
→ bei Kinderwunsch Deinen Zyklus genauer beobachten möchtest
→ Dich nicht allein auf Apps verlassen willst
→ wissen möchtest, was LH-Tests leisten können und wo ihre Grenzen liegen
→ Zervixschleim besser beobachten und einordnen möchtest
→ lange oder unregelmäßige Zyklen hast und Körperzeichen besser verstehen möchtest
→ medizinisches Wissen und praktische Zyklusbeobachtung miteinander verbinden willst
Es geht nicht darum, Deinen Körper besser zu kontrollieren. Es geht darum, zu beobachten, zu verstehen und einzuordnen.
Zykluswissen ist mehr als ein bisschen Tracking.
Eine App kann Daten sammeln und Wahrscheinlichkeiten berechnen. Der Körper liefert Informationen. Um Deinen Zyklus zu verstehen, hilft es zu wissen, was körperlich passiert und welche Zeichen tatsächlich etwas aussagen können. Genau dort treffen sich Dorothees medizinische Einordnung und Annes praktische Zyklusbeobachtung.
TEIL 1 · DR. MED. DOROTHEE STRUCK
Was medizinisch hinter den fruchtbaren Tagen steckt
Dorothee erklärt die körperlichen und hormonellen Grundlagen rund um Zyklus, Eisprung und fruchtbare Tage:
→ warum der Eisprung nicht einfach „Tag 14“ ist
→ warum er sich nicht zuverlässig aus einem Kalender vorhersagen lässt
→ was LH-Stäbchen anzeigen können und wo ihre Grenzen liegen
→ was Zyklus-Apps leisten: Daten sammeln und Wahrscheinlichkeiten berechnen
Ihren Vortrag kannst Du als Video ansehen oder als Audio herunterladen und unterwegs hören wie einen Podcast.
TEIL 2 · ANNE SCHMUCK
Schleim ganz praktisch
Anne zeigt, wie Zyklusbeobachtung im Alltag aussieht:
→ wie Du Zervixschleim beobachtest und einordnest, als praktische Demo
→ welche anderen Zykluszeichen es gibt und wie Du sie einordnen kannst
→ Zyklusbeispiele aus der NFP-Praxis, auch bei langen oder unregelmäßigen Zyklen
→ ihr Skript zum Download, damit Du später in Ruhe nachlesen kannst
Beobachten heißt nicht, dass jeder Tag eindeutig ist. Es heißt, die Zeichen zu kennen und einordnen zu können, auch wenn ein Zyklus nicht nach Lehrbuch läuft.
SPÜREN · DIE KURZHYPNOSE
Sonne im Becken
Nach so viel Wissen darf der Kopf eine Pause machen. „Sonne im Becken“ ist eine kurze hypnotische Reise für ein wohliges Gefühl im Becken, wenn der Kopf mal wieder viel zu sehr im Außen festsitzt. Sie ist für jede Zyklusphase geeignet, zum Streamen und zum Download.
Die Hypnose ist kein Fruchtbarkeitsprogramm. Sie ist Zeit, das Wissen in Ruhe sacken zu lassen und aus dem Kopf wieder in den Körper zu finden.
Eine weitere Hypnose wird ergänzt und steht allen Käuferinnen automatisch zur Verfügung, sobald sie veröffentlicht ist.
IN DEINER BIBLIOTHEK
So ist die Frauenklasse aufgebaut
01
Dorothees Vortrag
Medizinische Grundlagen rund um Zyklus und fruchtbare Tage
02
Annes Vortrag
„Schleim ganz praktisch“, mit Skript
03
Die Fragerunde
Fragen aus der Live-Frauenklasse
04
Sonne im Becken
Kurzhypnose
Dazu die Bücherkiste mit Empfehlungen zum Nachlesen und alle Links an einem Ort.
DR. MED. DOROTHEE STRUCK
Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe, Ärztin für Naturheilverfahren, klinische Hypnotherapeutin und Hypnose-Master-Trainerin. Viele Jahre in der Geburtshilfe, zuletzt als Oberärztin, über 1.400 Geburten als verantwortliche Ärztin, 18 Jahre eigene gynäkologische Praxis in Kiel. Autorin von „Verhüten ohne Hormone“ (Stadelmann Verlag) und Mitglied der Sektion Natürliche Fertilität in der DGGEF. In dieser Frauenklasse übernimmt sie die medizinische Einordnung.
ANNE SCHMUCK
Sensiplan®-Beraterin und Buchautorin. Anne begleitet Frauen individuell rund um Zyklusbeobachtung, natürliche Familienplanung und hormonfreie Verhütung. In dieser Frauenklasse übernimmt sie den praktischen Teil: wie Du Zervixschleim und andere Zykluszeichen beobachtest und einordnest.
PREIS
77 €
Das bekommst Du
→ die vollständige Aufzeichnung der Frauenklasse, dauerhaft in Deiner Bibliothek
→ den medizinischen Vortrag von Dr. med. Dorothee Struck, als Video und als Audio zum Download
→ den praktischen Vortrag von Anne Schmuck zur Zyklus- und Zervixschleimbeobachtung, mit Skript zum Download
→ die Fragerunde aus der Live-Frauenklasse
→ Bücherkiste und Linksammlung zum Weiterlesen
→ die Kurzhypnose „Sonne im Becken“, zum Streamen und zum Download
→ eine weitere Hypnose, sobald sie veröffentlicht ist
→ spätere Ergänzungen und Updates inklusive
ZUR FRAUENKLASSEFALLS DU UNS PERSÖNLICH BRAUCHST
Eine Frauenklasse ist allgemein.
Dein Zyklus ist es nicht.
Du musst nach dieser Frauenklasse nicht plötzlich Deinen Zyklus zum neuen Vollzeitprojekt machen. Wenn danach aber eine individuelle Frage übrig bleibt, findest Du in Deiner Bibliothek den Weg zu uns: zu Dorothee für ärztliche Begleitung und individuelle Hypnosesitzungen, zu Anne für Beratung rund um Zyklusbeobachtung, natürliche Familienplanung und hormonfreie Verhütung.
